Curry de tofu y coliflor - Alimerka

Curry de tofu y coliflor

Curry de tofu y coliflor

Dificultad

Muy fácil

Tiempo

25 minutos

Ingredientes

4 personas

Si te gustan los sabores exóticos esta receta india de curry de tofu y coliflor te encantará y se convertirá sin duda en un básico en tu recetario habitual.

Un delicioso y cremoso curry elaborado con verduras, con la coliflor y el tofu como protagonistas, cocinados a fuego lento en sabrosa leche de coco y acompañado de aromático arroz basmati, una delicia para toda la familia.

Ingredientes:
  • 250 g de tofu, cortado en cubitos pequeños
  • 1/2 coliflor grande, troceada en arbolitos pequeños
  • 1 cebolla dulce
  • 2 zanahorias, cortadas en rodajas
  • 2 cucharadas soperas de curry (o al gusto)
  • 2 chiles rojos, picados
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 trozo de jengibre fresco de unos 2 cm, pelado y rallado
  • 1 lata de leche de coco
  • 1 cucharada sopera de aceite de coco
  • Sal y pimienta al gusto
  • Cilantro fresco y un poco de kéfir o yogur natural para servir
  • Arroz basmati cocido para acompañar
Elaboración:
  • Comenzamos añadiendo el aceite de coco en una sartén o wok (si no tienes puedes utilizar de oliva o girasol, aunque el coco le dará un sabor más exótico al curry) y añadimos la cebolla, la zanahoria, el chile, el ajo y el jengibre. 
  • Sofreímos un par de minutos, añadimos el curry y salteamos todo bien para que se vaya tostando la mezcla de especias. 
  • Añadimos ahora la coliflor y el tofu, le damos un par de vueltas y echamos la leche de coco. Bajamos el fuego y dejamos cocinarse lentamente, tapado, unos 20 minutos.
  • Salpimentamos bien y estará listo para servir con el arroz basmati, cilantro fresco y un chorrito de kéfir o yogur natural.
Sugerencia de La Cocina de Alimerka:

Puedes hacer una mezcla de especias casera parecida al curry mezclando en las proporciones que más te gusten cúrcuma, ajo en polvo, cebolla en polvo y comino.

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