Guiso de fabes otoñal
- Fecha de publicación: 27 de noviembre de 2024
- Autor: Alimerka
Dificultad
Muy fácil
Tiempo
3 horas
Ingredientes
6 raciones
Este Guiso de Fabes Otoñal es una receta fácil y deliciosa, perfecta para los días de frío. Combina las tradicionales fabes asturianas con calabaza, puerros, setas y compango ecológico, creando un plato reconfortante ideal para los meses de otoño. Con un toque de salsa de soja y perejil fresco, su sabor es único y lleno de aromas. Prepara este guiso sabroso y disfruta de una comida casera y cálida que encantará a toda la familia.
Ingredientes para 6 personas:
- 400 g de fabas La Asturiana
- 500 g de calabaza
- 3 puerros Tabuenca
- setas variadas al gusto (en conserva, champiñon portobello y seta de cardo)
- 150 ml de salsa de soja
- compango asturiano ecológico Bienastur
- perejil fresco Herbex
- sal y pimienta
- aceite de oliva virgen extra
Elaboración:
- Ponemos les fabes a remojo durante un mínimo de 12 horas y las ponemos a cocer en agua fría.
- Añadimos el puerro y la calabaza en trozos grandes y de vez en cuado asustamos las fabes con agua fria y vamos retirando la espuma. Cocemos a fuego suave durante unas dos horas y media o hasta que estén tiernas les fabes.
- Por otro lado cocemos aparte el compango hasta que esté a nuestor gusto.
- Cuando el guiso vaya a estar listo, salteamos las setas en un chorrito de aceite de oliva virgen extra y las salpimentamos y les añadimos un puñadito de perejil fresco picado.
- Cuando les fabes estén listas, sacamos un poco del guiso y lo trituramos para devolverlo al caldo, la cantidad es al gusto dependiendo de cómo de espeso lo queramos. Añadimos también la salsa de soja y las setas, removemos y ya tenemos listo nuestro guiso. Probamos y rectificamos de sal si es necesario.
- Servimos con el compango.
¡Y lista para disfrutar!

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