Guiso de fabes otoñal

Guiso de fabes otoñal

Receta Guiso de Fabes Otoñal

Dificultad

Muy fácil

Tiempo

3 horas

Ingredientes

6 raciones

Este Guiso de Fabes Otoñal es una receta fácil y deliciosa, perfecta para los días de frío. Combina las tradicionales fabes asturianas con calabaza, puerros, setas y compango ecológico, creando un plato reconfortante ideal para los meses de otoño. Con un toque de salsa de soja y perejil fresco, su sabor es único y lleno de aromas. Prepara este guiso sabroso y disfruta de una comida casera y cálida que encantará a toda la familia.

Ingredientes para 6 personas:
  • 400 g de fabas La Asturiana
  • 500 g de calabaza
  • 3 puerros Tabuenca
  • setas variadas al gusto (en conserva, champiñon portobello y seta de cardo)
  • 150 ml de salsa de soja
  • compango asturiano ecológico Bienastur
  • perejil fresco Herbex
  • sal y pimienta
  • aceite de oliva virgen extra
Elaboración:
  1. Ponemos les fabes a remojo durante un mínimo de 12 horas y las ponemos a cocer en agua fría.
  2. Añadimos el puerro y la calabaza en trozos grandes y de vez en cuado asustamos las fabes con agua fria y vamos retirando la espuma. Cocemos a fuego suave durante unas dos horas y media o hasta que estén tiernas les fabes.
  3. Por otro lado cocemos aparte el compango hasta que esté a nuestor gusto.
  4. Cuando el guiso vaya a estar listo, salteamos las setas en un chorrito de aceite de oliva virgen extra y las salpimentamos y les añadimos un puñadito de perejil fresco picado.
  5. Cuando les fabes estén listas, sacamos un poco del guiso y lo trituramos para devolverlo al caldo, la cantidad es al gusto dependiendo de cómo de espeso lo queramos. Añadimos también la salsa de soja y las setas, removemos y ya tenemos listo nuestro guiso. Probamos y rectificamos de sal si es necesario.
  6. Servimos con el compango.

¡Y lista para disfrutar!

¡Enséñanos cómo te queda!

¡Síguenos en redes sociales y no te pierdas nada!

Acude a tu supermercado Alimerka más cercano para conseguir todos los ingredientes o accede a nuestra tienda online.

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Las recetas de Alimerka

Por nuestro equipo

Ideas sencillas, rápidas y económicas para disfrutar en casa. Aquí iremos publicando nuestro recetario para que puedas disfrutar y compartir de un modo diferente cada día.

Recetas más recientes

Menú perfecto para sorprender a tu pareja en San Valentín.

Arroces, pastas , saludables , Verduras y legumbres , Internacional , Principales

Ideas sencillas para aprovechar al máximo las verduras.

saludables , Verduras y legumbres , Internacional , Guarniciones