Estos vasitos de yogur con fruta, avena y semillas tan saludables y vistosos, son ideales para disfrutar en el desayuno, la merienda o en cualquier momento del día, ya sea como snack o como postre. Son perfectos para preparar con los peques de la casa, que se divertirán de lo lindo montándolos y decorándolos. Sobre todo, son súper sencillos de preparar y quedan preciosos en cualquier brunch o celebración, para disfrutar con la mejor compañía y de un bocado delicioso y saludable.

Dificultad: muy fácil

Tiempo: 5 minutos

Ingredientes: para 2 personas

• 400 g de yogur griego
• 2 kiwis
• 1 mango pequeño o medio grande
• Una cucharada sopera de copos de canela
• 1 cucharadita de semillas variadas
• 1 cucharadita de miel

Elaboración:

• Comenzamos pelando y troceando la fruta para tener todos los ingredientes a mano.
• Ahora procedemos a montar los vasitos. Para ello añadimos una primera capa de yogur, un poco de fruta, un poco de avena, otra capa de yogur, el resto de la fruta, las semillas y el toque de miel.
• Podemos guardarlos en la nevera hasta el momento de consumirlos.

Sugerencia de La Cocina de Alimerka:

Prueba a darle un toque extra de sabor al yogur añadiéndole unas gotas de vainilla líquida, un poquito de ralladura de cítricos, coco rallado o un toque de canela. También puedes añadir frutos secos, pepitas de chocolate… las posibilidades son infinitas. 

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